根据您的描述，怀孕期间要清淡饮食，注意膳食营养均衡，避免生冷辛辣刺激性食物，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果。要注意劳逸结合，避免过度劳累。
怀孕期间要戒烟戒酒。如果要服用药物，必须在产科医生的指导下根据病情选择适宜的药物服用，要避免自行用药和乱用药物。
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