问患者提问

身心疲惫怎么办

最近全身上下一点力气都没有，是怎么回事啊？

提问时间：2022-07-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你所说的这种情况是个人身心状态差的表现，应该进行合理地调整。指导意见：应该调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，正确的处理平时所遇到的各种问题，饮食加强营养，搭配合理，补充足够的身体所需，积极的调整，逐渐地改善提高身心的状态。

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