病情分析：你好，月经期间不能吃凉性的水果及蔬菜，例如：各种瓜类（西瓜等）、梨，都是凉性的，苹果属中性，可以吃，桂圆、红枣、葡萄、橙子均属热性，可以吃的。
指导意见：柿子的话最好应该少吃，因为会造成铁的吸收障碍，容易引起贫血。
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