病情分析： 你好，鉴于你提供的情况，若当时没有受到太大的外力冲击的话，应该不是骨折，而是由肌肉韧带拉伤导致炎性渗出物引起的。
意见建议：如果手腕损伤过了急性疼痛期，可使用暖水袋热敷，另一方面可咨询针灸以及推拿科的医生治疗。
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