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有什么简便方法可以催奶

夏天天气太热了，我天天都要喝一大锅骨头汤才能有奶给宝宝，一看见一锅汤我脑袋就大了，我喝了快三月的汤了，有怎样简便的做法才能催奶呢？

提问时间：2020-04-05

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

最简单的话就是食补的哦，鲫鱼汤，猪蹄炖黄豆的，这个对奶水的质量也是没有影响的哦，平时也要让宝宝多吸的，也可以促进乳汁分泌的。

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