老是睡不着又爱做梦应该怎么办

病情分析：你好，根据你的这种情况属于神经衰弱，与精神紧张，工作生活压力大，植物神经功能紊乱等有关系的指导意见：治疗建议口服谷维素，健脑补肾丸和安神胶囊。

养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.以上是对“老是睡不着又爱做梦应该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！