怎样才能有效预防银屑病啊？

其实不想让银屑病扩散，就要好好的来保护自己的皮肤，每天保持皮肤干净，勤洗皮损处，让皮肤保护不要干燥，可以擦一些有保湿功能的护肤品，这样可以让皮肤滋润着。

保持乐观的情绪，树立战胜疾病的信心，保持平和、安祥的心境。适当的休息及运动锻炼自己的体魄，增强抵抗力。养成良好的饮食习惯不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。