我母亲得了腰椎间盘突出

病情分析：您好，腰腿痛在外伤、劳累和受寒后容易发作，每次时间约2～3周，可以逐渐缓解。因为椎间盘组织压迫神经的本体感觉和触觉纤维引起的。

大腿外侧是常见的麻木区域。指导意见：不建议使用注射臭氧的方法来治疗，您可用一种脊椎矫正的手法治疗，这种治疗在2到7次后症状就能消失或减轻，无论是睡眠、休息、还是学习工作，甚至日常一些动作，都要保持良好的习惯，时刻不忘腰椎的保护，同时应该加强颈肌的锻炼。