严重失眠，整夜不睡，吃了佐匹克隆片会好点

病情描述:严重失眠，有好一段时间了，也去医院看过，配过中草药和一些解郁的药，都没什么效果，还是整夜的失眠，最近在吃佐匹克隆片，睡前一片就会睡一晚上，我已经吃了一盒了，昨晚没吃又失眠了曾经治疗情况和效果:请问这个药 我还能吃吗？还有什么好的办法可以解决想得到怎样的帮助:我知道药都是有依赖性的，现在心里比较纠结