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皮肤颜色不均怎么办

我昨天洗澡的时候发现我的皮肤黑的不均匀，平常裸露在外面的黑也就正常，但是被衣服遮住的也有一些黑有一些不黑，以前我不是这样的，最起码不是这样不均匀的肤色，我想问一下皮肤颜色不均怎么办？

提问时间：2020-04-09

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

身体肤色的变化与免疫和内分泌失调有关，也与微量元素缺乏、贫血和肝功能障碍直接相关。首先，你应该有规律地生活，检查血常规和微量元素，看看你是否缺少它们以及你缺少什么。
平时你应该多吃富含维生素C的水果和蔬菜。少吃油腻和辛辣的食物。

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