宝妈，我也会腰疼，特别是晚上睡觉的时候，感觉要是有人拉你哈脚感觉骨头就会散的，我问了好多人都会这样的，只能我们自己避免，就是少弯腰劲量上身都是直立的。
我试过了真的有点效果，没那么疼了，宝妈也试试看，看看行不行。
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