脱发跟多久洗一次头发没有关系。脱发与精神紧张、精神压力有很大的关系，与平时的营养也有关系，可以到医院查下微量元素，补充些优质蛋白质、维生素。
一定要规律生活，避免不良嗜好，戒烟戒酒，不要熬夜，多吃新鲜蔬菜和水果，以及黑芝麻。
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