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大三阳的人怎么养生

最近感觉浑身没力气，有时饭量也不是很好，总感觉浑身不舒服，后来去检查说是大三阳，我想知该怎么保养？

提问时间：2020-05-14

答医生回复

李敏然副主任医师

三甲暨南大学附属第一医院感染科

大三阳的人要注意日常生活习惯，平时要注意多休息，作息时间要规律，在保证营养摄入平衡的前提下，要保持饮食上的清淡，不吃油腻和难消化的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持良好的心态，忧伤脾，怒伤肝。

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