避免怀孕的安全期推算比较复杂,首先可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。
将排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共十天称为排卵期。月经周期除去月经期和排卵期,剩下的就为安全期。
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