考虑是脾肾两虚导致的症状,因为中医叫脾为后天之本,脾主运化。而肾为先天之本。出现长不胖的症状需要到医院进一步确诊,需要化验血常规确诊是否贫血。
平时保持良好的情绪和睡眠,避免过度劳累,做到早睡早起,需要保持每日睡眠八小时以上,需要通过调理脾胃,补充气血的药物才能更好的改善。
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