刚做完人流可以吃水果吗？

你好：很多刚做完人流后都会疑问。传统以为是不能吃水果的，因为水果属于生冷食物，而刚做完人流人体还是较为虚弱，所以一般人都建议最好不吃或是少吃。而科学上认为是可以吃的。虽然看上去是有点矛盾，但是他们都是为了说明一个“度”的问题，也就是“适当的吃，说白点就是要吃但不能过量吃水果时要注意以下几个方面的事情：

1、最好是吃新鲜的水果。

2、最好吃常温的水果，或是加热后吃，不要吃过凉的，如刚从冰箱拿出来的水果要放在室温里过一会儿再吃。

3、吃水果时要注意清洁，应清洗干净或去皮后再吃，以免发生腹泻。