一般痛经可以在经期吃些止痛的药物缓解痛经，如果有避孕要求，也可以口服短效避孕药，既可以避孕，又缓解痛经。如果症状特别严重，需要口服止痛药物比如芬必得、曲马多，还可以肌肉注射止痛药物缓解疼痛。
经期避免吃甜食、凉的和辣的食物，这样也可以缓解痛经的。
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