过敏性鼻炎复发伴鼻塞头痛

你好啊，根据你描述的情况，首先要尽量脱离过敏源，应尽可能限制户外活动，尤其是接触花草或者腐烂的树叶，以及柳絮和法桐上果毛，外出时可以带口罩。

可用抗组织胺药物（扑尔敏，新敏乐），肥大细胞稳定剂（色甘酸钠眼液及口服药，曲尼斯特），减充血剂（麻黄素，必通，肾上腺素，呋麻合剂），激素类药物（地塞米松眼液，伯克钠，雷诺考特）等药物进行治疗