怀孕三个月便秘严重怎么办

怀孕三个月便秘一般采取食疗的办法，可以喝大量的温开水，多吃一些含有粗纤维素的蔬菜和水果，比如马铃薯、芹菜。如果便秘症状特别严重，可以在医师指导下使用一些药物，但不可自行购买和使用。

怀孕后肠蠕动减弱，水分被肠管吸收，很容易出现便秘。每天早晨起来可以饮一杯开水，多吃一些清淡的，容易消化的食物。