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气血不足吃哪些食物比较好呢

气血不足吃哪些食物比较好呢？去做了几次信萃源气血调衡，感觉还可以，想在吃点食物补补

提问时间：2020-02-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这个情况明显的气血不足证，得及时采取中医方法来养血调治，可以试试服用八珍丸或十全大补丸来调治平时可以配合着多吃些养血食物，期间不要吃生冷食物，喝红糖水，吃点红枣补血，上热敷，注意饮食营养

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