病情分析:前几天跑完步回来之后弯曲膝盖咯咯的响,还有点疼?您好,根据您描述的情况来看估计是缺钙引起的哦指导意见:建议您晚上多用热水泡脚,多喝温水,平时没有事情的时候多散步,不需要过分担心,建议可以口服钙和维生素D制剂口服钙制剂包括葡萄糖酸钙,鱼肝油内富含维生素D,可促进钙从肠道吸收,祝您健康。
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