问患者提问

怎么判断自己有没有抑郁症

怎么判断自己有没有抑郁症，心情一直以来都不太好。低落。

提问时间：2020-02-05

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，抑郁症并不就是心情不好，还有自信心缺乏，人际交往能力下降可以去网上下个评分表，自己做一下，平时注意调理一下心情，不要宅在家里，多出去走走

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