杏仁吃到一颗，舌头发麻，午睡过后开始疼痛

病情分析： 您好，建议饭后不要急着午睡。指导意见:很多人习惯午饭后就睡，而这时胃刚被食物充满，大量的血液流向胃，血压下降，大脑供氧及营养明显下降，马上入睡会引起大脑供血不足。

所以，午睡前最好活动10分钟，以便食物消化意见建议：您好，建议饭后不要急着午睡。指导意见:很多人习惯午饭后就睡，而这时胃刚被食物充满，大量的血液流向胃，血压下降，大脑供氧及营养明显下降，马上入睡会引起大脑供血不足。

所以，午睡前最好活动10分钟，以便食物消化