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患者提问

十八岁吃增高药有用吗?

我是女生,今年十八岁了,身高才155.吃增高药有用吗? 曾经的治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:医生的建议
提问时间:2022-02-20
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你好,能否再长高和骨骺线闭合程度有关,如果骨骺线没有完全闭合的话还是有机会再增高的。指导意见:运动增高是最好的方法,一些跳跃运动对增高有效果,可做行进间的单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳等,平时多吃一些含钙量丰富的食物如虾蟹、排骨等,应该多吃富含蛋白质的食物,尤其是含有"氨基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。

    保证充足的睡眠,因为人的增高是在睡眠的过程中。

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