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患者提问

腰间盘膨出

腰间盘底部胀左腿也涨麻走到时间长了走不动坐车时间长也不行
提问时间:2022-04-02
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    平时不要经常性的弯着腰,长时间的坐着或者站着的话,要注意适当的活动,能起到一定的缓解作用。要有一个好的坐姿,睡眠时的床不宜太软。

    注意腰部的保暖,防止磕碰扭伤加重不适。

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