问患者提问

如何减肥让腹部变平

因为经常喝酒的原因，肚子变的很大就是所谓的将军肚，我的整体看上去就更加的圆了，我也没有时间去做大量的运动减肥，但是整体看着那个肚子确实让人心烦。想得到怎样的帮助：请问怎么样可以减掉腹部的赘肉？

提问时间：2021-06-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，减腹部的赘肉一定要保持好的生活习惯，饮食规律要做好，可以内服一些调理身体药，最好是中药，然后适当忌口，一定要坚持，坚持了就会看到效果的。

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