一个月没来月经

病情分析：您好，根据您描述的情况分析，刚下环后月经来过一次，之后这次推迟是完全有可能的，再者上述中药及补药也有可能影响到月经。

指导意见：就上述情况可放宽心等待下，注意温和饮食及保暖到位就可，调补身体尽量在中医的指导下进行，不主张自行服用，且不宜同时服用过多补品。

以上是对“一个月没来月经”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！