问患者提问

快得精神分裂症了

我几年上高三，高考压力很大，老爸老妈给我的压力也很大，他们整天都在我面漆说要好好学习，我整天都提心吊胆，我怕我会让他们失望，我要是考不上怎么办？家里人怎么看我，外人怎么看我？我都快精神分裂了。想得到怎样的帮助：高考压力太大，我都觉得我快疯了，我快精神分裂了。

提问时间：2022-02-15

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，你的情况建议找个心理医生咨询,心理治疗也是常用方法,平时多吃些水果蔬菜,吃的清淡点,多做些运动,晒晒太阳,接受一下阳光,多参加一些集体活动,不要老是自己一个人们在屋子里,找你的爸妈多谈谈心，谈谈你的感受等等对您的病情都有帮助,这的病还要建议你到正规医院检查就诊配合心理医生治疗!

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