问题分析：您好，红豆、薏米仁都具有健脾利湿的作用，特别是薏苡仁还具有祛风除痹的作用。黄瓜籽则具有续筋接骨、祛风、消痰的功效。
意见建议：风湿系中医所说的风寒湿痹范畴，建议服用祛风除湿，舒筋止痛的中药，比如独活寄生汤，乌头汤、蠲痹汤等
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