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长期在办公室里久坐，导致脊椎错位。应该怎

长期在办公室里久坐，导致脊椎错位。应该怎样矫正治疗呢？平时需要注意什么？长期在办公室里久坐，导致脊椎错位。应该怎样矫正治疗呢？平时需要注意什么？

提问时间：2020-08-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你说的这种情况，建议进行针灸，按摩一段时间帮助恢复即可,平时一定注意，纠正坐姿，多锻炼，多吃一些，豆奶制品，多吃蔬菜

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