头发掉了一块

病情分析：你描述的情况属于斑秃，脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因指导意见：素脱发，宜对症治疗为佳；

另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。

以上是对“头发掉了一块”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！