红斑出现数日，希望得到您的帮助

病情分析：您好，您这种情况最好还是尽快到医院检查一下，首先得排除免疫系统疾病，比如红斑狼疮的。指导意见：建议您最好还是多多喝白开水，尤其每天早上空腹喝一大杯温开水，再配合喝点梨炖冰糖水的，平常少吃辛辣食物，禁烟戒酒，适当的活动，每天至少锻炼三十分钟以上的，注意调理，尽量保证身体健康的。

检查之后，具体情况具体对待。