我患有牛皮癣平时要如何饮食

病情分析：你好，牛皮癣患者日常应以谷类食物为主、多样搭配的饮食原则。此外，你要注意粗细搭配，经常吃一些粗粮、杂粮等。

指导意见：对于稻米、小麦不要碾磨太精，否则谷粒表层所含的维生素、矿物质等营养素和膳食纤维就会大部分流失到糠麸之中。

多吃蔬菜、水果和薯类食物，在保持牛皮癣患者心血管健康、增强抗病能力、减少癌症发生等方面，起着十分重要的作用。但是一定要合理食用，切勿因心急而多吃。