拉粑粑时大便一粒一粒，俗称为羊屎粪，主要是由于肠道蠕动慢而引起的便秘，主要症状有腹痛、腹胀恶心、反酸甚至是厌食等。
便秘时，可以采用中医调理的方法，比如用大柴胡汤，麻子仁丸，调胃承气汤等除此之外还多吃蔬菜水果，规范作息，保持心情舒畅，少吃油腻辛辣的食物！
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