你好,月经期间的饮食遵循清淡易消化,避免辛辣,生冷,燥热的食物为宜,坐月子期间的主食可以选择馒头,米饭,面条,饺子等,面包和蛋糕可以做为辅食吃,月子期间需要多吃汤类的食物如通草鲫鱼汤,通草猪蹄汤等,排骨汤等食物利于下奶。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号