问患者提问

我是不是有便秘哦还是水喝少了？

提问时间：2020-03-01

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

。您好，便秘与饮食习惯、精神因素、生活环境的改变、运动量少、喝水量少等等因素都有关系。建议您多吃蔬菜水果及粗粮等一些增加胃肠蠕动的药物，来促进排便，多喝水，多运动，不要吃辛辣刺激的食物，养成一个好的排便习惯。

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