在意不想在意的东西，心情很压抑

病情分析：你好，考虑是抑郁的情况，精力丧失，疲乏无力，洗漱、着衣等生活小事困难费劲，力不从心。病人常用“精神崩溃“泄气的皮球”来描述自己的状况。

指导意见：建议心理疏导，平时多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐可以使人的精神得到有效放松。

开怀大笑是消除精神压力的最佳方法。