老爱睡觉，呵欠连天，睡得过多

病情分析：你好，很多人如果平时养成睡午觉的习惯，如果偶尔一次不睡，就会感觉疲乏，这主要是生物钟的养成，可以慢慢调整。

每天睡午觉挺好的。指导意见：是不是最近饮食营养不好，有时候营养跟不上，也容易出现疲乏的症状，适当的锻炼对身体也有好处。

祝身体健康。以上是对“老爱睡觉，呵欠连天，睡得过多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！