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备孕补充什么维生素

我和我老公结婚两年多了，由于以前上班都没时间，也没要小孩，今年打算要宝宝，备孕补充什么维生素？

提问时间：2020-03-18

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

对孕妇来说，最重要的维生素是三：维生素A、维生素C和维生素B1.可有效帮助孕妇改善铁、钙和叶酸的使用，如充足的维生素C可以抑制色素母细胞分泌过多的色素，但只能产生必要的量，并能迅速排出体内多余的色素，以便维持。
正常代谢。

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