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脚跟长骨刺应该怎样锻炼

走路时疼半年前,下床踩地时疼曾经的治疗情况和效果：外用药想得到怎样的帮助：麻烦大夫,能参加什么锻炼有助于骨跟骨刺减轻疼痛

提问时间：2022-01-02

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病情分析：你好,这个考虑是足底滑膜炎或是跟骨骨刺.指导意见：建议作跟部X光片,明确下骨头有无问题,治疗上可以做痛点封闭,理疗,热敷,泡脚,按摩等.

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