非常健康，就是身膀大，身高163体重61正常吗，看

病情分析： 成人的理想体重是身高厘米数减去105等于公斤数，您的标准体重是163-105等于58公斤，可以供您进行参考！意见建议：您好，建议您应当以饮食和运动控制为基础，用健康的方式进行减肥，如果没有时间不要紧，可以在生活中寻找运动的方法，能走路不骑车、能骑车不坐车，生命在于运动！