你好，孩子缺钙或缺锌都会造成免疫力低下，从而经常生病，建议先带孩子去医院做个微量元素检测，然后在适当补充调节。对于儿童来说，缺钙或缺锌都会影响其身体发育，长期缺钙会导致骨质疏松，长不高。
缺锌会导致厌食，智力低下等。
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