颈椎第七节向上仰头时明显有一个硬硬的东西突岀，低头

病例分析:你好、应该是肩垫、你是颈椎病引起的症状、建议到正规医院中医推拿科检查治疗。意见建议:平时不要躺觉看书看电视、平时不要长时间低头、不要靠床头看书看电视、不要长时间使用手机、加强颈部肌肉锻炼。

补充回复：病例分析:你好、应该是肩垫、你是颈椎病引起的症状、建议到正规医院中医推拿科检查治疗。意见建议:平时不要躺觉看书看电视、平时不要长时间低头、不要靠床头看书看电视、不要长时间使用手机、加强颈部肌肉锻炼。