产后一个月决定妈妈以后的身体健康，虽然说月子期间不能碰冷水，但产后40天也建议您少碰最好不要碰冷水指导意见产后12个月属于气血比较虚弱的时期，容易导致风寒侵入的，表象的结果就是腰酸关节疼，还会导致其它的问题。
所以尽量用热水
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