吃什么药可以提高免疫力和抵抗力？

可以服用多种维生素片。全面均衡适量营养，维生素A能促进糖蛋白的合成，细胞膜表面的蛋白主要是糖蛋白，免疫球蛋白也是糖蛋白。

猪肝含有丰富的维生素A，维生素A摄入不足，呼吸道上皮细胞缺乏抵抗力，常常容易患病。微量元素锌、硒、维生素B1、B2等多种元素都与人体非特异性免疫功能有关。

所以，除了做到一日三餐全面均衡适量外，还可以额外补充维生素膳食补充剂等。多吃蘑菇、香菇、胶原蛋白、大葱、大蒜、鸡汤等食物。