丰胸吃什么食物好啊？

你好维他命C：葡萄、西柚等，防止胸部变形；维他命E：芹菜、核桃等，有助胸部发育；维他命A：椰菜及葵花籽油等，有利激素分泌；

维他命B：牛肉、牛奶及猪肝等，有助激素的合成；锌、铁、钙、蛋白质：必备的营养素；蔬菜、水果：具有丰胸健美的功效；

药膳类：红枣、山药、桂圆、川芎等，都有活血、补血、补气的效用