颈椎病吃什么食物好

颈椎病又称为颈椎综合征，是颈椎劳损、椎间盘脱出、骨质增生等导致颈椎脊髓、神经根或者椎动脉受压，中老年为高发人群，睡觉时姿势不对或者平时坐姿不正确都有可能导致颈椎病的发生。

在饮食方面，颈椎病应该多吃一些高蛋白、高钙的食物，例如鱼肉、鸡肉、鸭肉、豆制品、牛奶、虾类。