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怀孕后要有什么好习惯啊？

我的月经已经延后好久了呢，还有就是出现了恶心的现象了呢，很是难受的啊。还有就是没有什么食欲的呢，已经瘦了好多了呢，去医院检查了，检查结果是怀孕了呢。怀孕后要有什么习惯啊？

提问时间：2020-01-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，早睡早起：中医理论：晚上11点以前就寝，是最佳的睡眠时间。如果工作性质无法配合，可以请公司主管代为安排，或另谋解决之道。
漱口与洗手：季节转换时，气温变化大，一不小心最容易患感冒。养成回家时，先漱囗、洗手的好习惯，保持干净，才能彻底预防感冒。

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