问患者提问

糖尿病就饭后散散步行不行

本人患糖尿病3、4年时间了，血糖一直控制的还行，近段时间去医院复查，医生让多运动，我想问问饭后散散步，行不行:想得到的帮助：糖尿病饭后散步能起到效果吗？

提问时间：2022-02-19

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

饭后散步确实能起到一定的效果，建议你平时多注意锻炼。饮食方面多吃大叶的绿色蔬菜，肉类食用一些白肉，比如鸡肉和鱼肉，水果可以吃一些含果胶多的，比如苹果、桃子、橙子等。

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