问题分析：这种情况一般是局部的肌肉韧带的拉伤引起的疼痛，主要是姿势不当及突然的过度用力导致的。意见建议：建议充分休息制动，局部冷敷，结合云南白药气雾剂局部治疗减轻疼痛避免引起渗出肿胀。
稳定后做一下局部的按摩，理疗。
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